Η πόλη του Ρεθύμνου απέχει 58 χλμ. από τα Χανιά και 78 χλμ. από το Ηράκλειο. Η παραλία βρίσκεται στην ανατολική πλευρά του Ρεθύμνου, σε απόσταση 1 χλμ. από το κέντρο του.
Πρόκειται για μια μεγάλη σε έκταση αμμουδιά, μέρος του τεράστιου παραλιακού μετώπου που διαθέτει το Ρέθυμνο. Καθώς η παραλία είναι πλήρως οργανωμένη και ουσιαστικά μέσα στην πόλη, σε αυτήν θα βρείτε όλες τις ανέσεις. Καρέκλες, ξαπλώστρες και ντους στην παραλία, ναυαγοσώστης για την ασφάλεια των λουομένων, καθώς και πολλές επιλογές για θαλάσσια σπορ.
Επίσης, κατά μήκος του παραλιακού μετώπου, στην παλιά πόλη του Ρεθύμνου αλλά και στα γύρω προάστια λειτουργούν πολλές ταβέρνες, εστιατόρια και καφετέριες.
Παρόλο που η παραλία βρίσκεται κοντά σε ένα πολυσύχναστο αστικό κέντρο, αποτελεί μια από τις σημαντικότερες περιοχές ωοτοκίας της χελώνας Καρέτα Καρέτα της Μεσογείου. Έτσι κατά την επίσκεψή σας σε αυτήν θα συναντήσετε αρκετά περιφραγμένα σημεία, όπου βρίσκουν καταφύγιο οι χελώνες για να γεννήσουν τα αυγά τους.
Κοντά στην πόλη του Ρεθύμνου βρίσκεται η παραλία του Άδελε.