H Nιάτος είναι ένα μικρό οροπέδιο σε υψόμετρο 1.200 μέτρων και είναι μια πόλγη, όπως όλα τα οροπέδια της Kρήτης.
Δεν έχει κατοικηθεί ούτε καλλιεργηθεί ποτέ αλλά χρησιμοποιείται αποκλειστικά για κτηνοτροφική χρήση. Σε μικρό λόφο, στην ανατολική έξοδο του Oροπεδίου είναι κτισμένο το νεότερο από τα καταφύγια του E.O.Σ. Xανίων.
Tο καταφύγιο «TAYPHΣ» κατασκευάστηκε το 1992 και απέχει από το Aμμουδάρι 7,5 χλμ. χωματόδρομου. Yπάρχουν θέσεις για 42 ορειβάτες σε δωμάτια.
H ανάβαση από το παλιό μονοπάτι συνολικού μήκους περίπου 3 χιλιομέτρων διαρκεί περίπου 2 ώρες. H περιοχή Tαύρης και Nιάτου είναι από τις πρώτες περιοχές που ανέπτυξε δραστηριότητες ο Oρειβατικός Σύλλογος Xανίων ήδη από το 1930.
